Gelassenheit für Anfänger Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4956-5) Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei

Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei

Wo Wigald Boning auftritt

zeigt Jochen Bendels neues Buch: Leicht verständlich und lebensnah vermittelt er faszinierende wissenschaftliche Hintergründe

die eine geringe Wirkung auf Blutzucker- und Insulinspiegel haben

Sonnenlicht in Energie umzuwandeln

Gelassenheit für Anfänger Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4956-5) Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabeiStress, Termindruck, Reizberflutung: Immer mehr Menschen fhlen sich davon berfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen bungen vermitteln die Methoden fr ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen